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マリッジブルーに特効薬は無い
マリッジブルーは、何かをしたから、
また何かを言ったからといって
すぐに解決するようなことはありませんし、
特効薬もありません。
解決するとしたら、それは時間をかけて話し合いをしたり、
ただその時が過ぎてゆくのを待ったり、
また、何か気分転換をしたりするしかないのです。
そう考えるととても長い時間がかかるのではないかと思われますが、
実際に入籍をして落ち着くまでの期間ですから一生続くわけではありません。
そのため、まず双方が相手のために出来ることを考えて
行動すればよいのではないでしょうか？
相手をどれだけ大切に思っているか、
思いやりが試される時だと思います。
マリッジブルーを解消するために、
さまざまなことを行ってみるのも良いかもしれません。
たとえば婚前旅行に繰り出してみるといったことです。
いい気分転換になると思いますし、気分転換を行えば、
憂鬱な気分も少しは和らぐと思います。
これが女性のマリッジブルーで男性側が提案したのなら、
改めて結婚してよい人なんだと実感させるきっかけとなるでしょう。
多くの場合は結婚という未知の領域への漠然とした不安です。
漠然とした不安を解決するには、二人で歩み寄っていくしかないと思います。
特効薬がないというのは、
マリッジブルーが結婚ということへの不安だからです。
通常の鬱などでしたら、薬物治療を行うでしょう。
しかし、マリッジブルーに上手く対処できない人も中にはいますし、
それがきっかけでうつ病になったりして、薬物治療を行う場合もあります。
色々と行ってみても解決でいない場合は、
いくら特効薬がなくても、きちんと心療内科医のカウンセリングや
ケアを受けてみましょう。
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